継続!妊婦ウォーキング、毎日1時間。

妊娠してすぐに仕事を辞め、夫婦で実家に帰り田舎暮らしを始めた私にとって、妊娠生活は結構暇です。

家事もすぐに終わってしまい、夫が帰るまではダラダラ・・・

暇だとどうして人はお菓子に手が伸びるんでしょうね。

ついつい、チョコやクッキー、お煎餅などつまんでしまいます。

一つ一つは少しなのに、ちょっとずつ食べているとすごい量に!

つわりが終わりすっかり食欲が戻った直後の妊婦検診で、体重増えすぎ!と注意されちゃいました。

これじゃいけないと思い、一念発起。

田舎の田んぼ道ウォーキングを開始しました!

まだ1週間くらいだけど、結構気持ちよく続けられています。

昼間は農家の方が仕事をしているので、よそ者がてくてく歩く勇気がなく、夕方人が少なくなった時間を狙っています。

あまり無理はできませんが、大股で、手を振って、我が子と二人(外から見れば一人だけど)ウォーキングを楽しんでいます!